轻牛健康体脂秤

轻牛健康体脂秤是个超好用的健康管理助手，专注帮助大家保持良好的身体状态。你可以用它记录每天的锻炼情况，各种健康数据都能轻松搞定，比如体重、BMI、体脂率这些，想了解家人的健康也没问题，直接就能追踪他们的数据。还提供给你专业的身体成分分析报告，让你能直观地看到健康趋势，调理生活习惯。平台上的健康科普知识和食谱推荐也是相当丰富，有需要的话，可以随时查找看看，非常方便。如果对健康不太懂，里面的小贴士能够帮到你不少，更有家庭组合模式，可以一键绑定家人哦！这样一来，你就能随时关注到家里人的健康变化。

轻牛健康体脂秤怎么记录运动消耗？

1、打开APP

2、点击“健康数据”

3、接着点击运动一栏的“添加”按钮即可记录运行消耗情况

应用特色

【蓝牙连接与数据整合】

- 用户能够通过蓝牙与智能佩戴设备连接，便捷检测生理数据。平台支持与多种健康设备无缝对接，实现体重、体脂等多维数据的高效采集。

【健康记录与评测】

- 提供用户体重波动的记录，方便查询具体时间段的数据。综合分析心率、体脂和新陈代谢指标，生成专业的健康报告，让用户直观了解自身健康状况。

【个性化健康管理】

- 定制专属的健康方案和运动推荐，根据个人数据和需求提供全方位指导，包括饮食规划和习惯养成。推出21天变型计划，辅以心情日记的记录，帮助培养健康生活习惯。

【家庭协作与数据共享】

- 支持多个家庭成员共同使用，同步健康数据，便于随时关注家人的健康，共同传递关爱与温暖。

【数据安全与存储】

- 所有健康数据安全存储于云端，随时可以调取查看，数据不丢失，方便管理与分析个人及家庭健康。

小编点评

可统计并监测个人的运动量、心率、体重等数据，并通过清晰的图表展示健康状况，提供详细的分析和建议，全面保障身体健康，时刻让身体处于完美状态。

更新日志：

AI功能优化：

- 新增AI私教“话题衍生”功能，做更懂你的AI

- 新增“AI教做营养餐”模块，让减脂更简单高效

其他升级内容：

- 支持经期情况备注

- 修复已知问题，优化用户体验