咕咚

咕咚是一款专为运动爱好者设计的应用，能帮你精准记录跑步、骑行、健走等运动数据，轻松追踪你的运动趋势。软件里有很多不同的运动计划，像减脂、塑形、增肌之类，能满足各种锻炼需求。你可以和成千上万志同道合的小伙伴交流，互相鼓励，也许还能找到一起运动的好伙伴，分享你的健身日常和打卡动态。还提供丰富的健身视频教程，教你如何更科学地进行训练，帮助你掌握正确的动作技巧。如果你不知道怎么开始，里面还有攻略可供学习，适合各个水平的用户。刚开始运动的新手，或者已经锻炼多年的老手，咕咚都能为你带来不一样的体验，让你更好地享受运动的乐趣。

常见问题

1、产品有辐射吗？

没有任何辐射，不发射或接收无线信号，数据传输方式为USB接口传输与耳机孔传输两种，均为安全无辐射的传输方式。

2、多个产品可以共用一台电脑传输数据吗？

可以，我们的每个产品都有一个全球唯一的ID编号，产品配套的同步软件可以轻易识别出不同的产品。产品绑定后，它的ID与绑定的咕咚网帐号唯一对应，它记录的数据只会上传至对应的帐号，数据安全性能够得到很好的保证。

3、多个同类型产品同时上传运动数据到同一个帐号，怎么统计保存数据呢？

多个同类型产品上传数据到同一个帐号时，网智能系统将作出判断：如没有重复时间段的数据，就全部保存；如出现重复时间段的数据，只会保存该时间段中运动数据最大的数值。

应用特色

①、精准记录与分析：通过GPS和运动传感器，提供详尽的跑步、骑行等多种运动数据分析，让每一次训练都能看到进步。

②、智能设备管理：可轻松连接多品牌运动手表和智能硬件，实时监测心率和运动数据，获得语音指导，从而提升训练效果。

③、多样化赛事参与：全年推出超过百场线上线下马拉松及团体赛事，还有各种主题活动供你挑战，完成自己的运动目标。

④、个性化训练计划：全国认证教练根据你的目标定制专业训练课程，包含减肥、增肌等多种选择，帮助你科学健身。

⑤、丰富社交功能：可以在运动圈分享动态，与朋友互动，获取运动趣闻，与志同道合者一起组团活动，增加乐趣。

⑥、社区活动与邂逅：运动后能发现与你沿途相遇的其他用户，更有本地群组和小组活动，增强社群归属感。

⑦、装备推荐与商城：汇聚各类运动装备的优质推荐，由真正的运动达人分享购物经验，保证你买到心仪的装备。

⑧、历史数据保存与分享：自动云端保存你的运动轨迹和数据，可以随时回顾并与他人交流，见证自己的成长。

⑨、奖励机制：参与运动可以获得红包奖励，用于兑换奖品，鼓励你持续运动和保持活跃状态。

咕咚跑步公里数怎么设置？

1、运动界面点击上方的运动，再点击跑步GO。

2、开始跑步后，点击左下角目标，户外跑和室内跑是一样的。

3、之后点击第一个距离（公里）。

4、就能自己选择公里数，完成之后点击右上角的保存。

5、把其他剩下的都设置完毕就能开始跑步了。

咕咚使用方法是什么？

上传数据，手机上传

1、将糖果的插头与手机耳机孔连接；

2、开启“咕咚”，在“智能配件”页面；

点按“同步”按钮即开始上传。

电脑上传

1、将糖果通过USB数据线与电脑USB接口连接

2、开启同步软件，数据将自动上传

解除绑定

在“个人设置——我的配件”页面，点击咕咚笑Pro右下方的“取消绑定”即可。

警示

出现警示信息时，将糖果与手机（需开启咕咚）或电脑（需开启同步软件）连接，同步一次即可。

更新日志：

咕咚 10.74.2 小更新来了 — 主要是一次体验和稳定性修整。

更新内容简述：

- 修复了若干已知问题，解决了一些会影响使用的小毛病。

- 优化了部分界面与交互，操作起来更顺手、流畅一些，加载和响应也更稳。

对你的好处：

- 更少遇到卡顿或偶发小错误，日常跑步、骑行记录和查看赛事信息会更顺畅。

- 程序更稳定能减少中断或需要重启 APP 的情况，整体体验更舒服。

是否值得更新：

- 值得更新。属于那种“隐形提升”的版本，推荐常用咕咚的用户都升级，能让日常使用更顺手。

如果更新后遇到问题，可以到「我的－帮助与反馈」里提交，我们会把反馈转交给开发团队。感谢使用咕咚，继续跑起来！