禅定空间

禅定空间是一款特别的应用，让你在忙碌的生活中找回一些宁静。你可以设定锁定手机的时间段。在这段时间里，手机不能使用，只能打开你自己选择的白名单应用。这样一来，你就能远离那些让人上瘾的视频和游戏，安心专心于学习或者工作。如果你是学生上课时设置好锁机时间，可以认真听讲；如果加班后想早点休息，同样可以调整设置，帮助自己早睡早起。家长们也可以通过这个软件管理孩子的手机使用时间，增进亲子间的互动。不止这些，禅定空间还提供各种打卡功能，帮助你记录习惯和目标，比如睡前提醒、喝水计划等等。

禅定空间怎么设置白名单

1、打开app“我的”页面点击“白名单”；

2、在“白名单”中可以点击添加禅定时可以使用的应用；

3、如果想要添加的应用不在列表上，可以点击限制修改，此功能需要开通会员，会员特权如下。

禅定空间APP如何设置懒人闹钟

1.进入禅定空间，点击下面的【头像图标】。

2.点击下面的【懒人闹钟】选项。

3.点击下面的【添加闹钟】选项。

4.在弹出的页面中，输入【闹钟信息】，点击【保存】即可。

应用特色

【手机锁定功能】

- 可以设定特定时间，让手机自动进入锁定模式，期间只接听电话和拨打紧急号码。

- 每次锁定的时长都会被记录下来，便于用户进行反思和调整。

【社交监督】

- 支持创建房间功能，可以邀请朋友一起监督使用情况，增加互动性。

【使用统计】

- 提供全面的手机使用统计数据，让用户更清楚地了解自己的使用习惯。

【针对不同人群的应用】

- 家长可以通过设置锁定时间来管理孩子的手机使用，使亲子互动时间更加丰富。

- 学生可以在上课期间创建专注空间，帮助集中精力，提升学习效率，增强自律性。

- 上班族则能运用与番茄工作法相结合的方式，合理分配工作时间，有足够的休息。

小编点评

通过使用这款软件能够很好的把控各位用户使用手机的时间。合理的使用手机，让他们能够快速的进入到学习的状态。软件有着非常智能的定时功能，可以更好的让他们能够养成自律使用手机的时间，在无法控制的时候，我们可以养成一个早睡早起的好习惯，快速的帮助用户们规划好自己的工作和学习，以至于更好的进行自我管理。

更新日志：

禅定空间 26.08.02 已上线 — 主要是以“更稳定、更优质”为主的体验提升。

更新要点（编辑解读）

- 稳定性增强：减少了崩溃和突然中断的情况，冥想时更少被打断，整体更可靠。

- 体验更流畅：界面响应和播放/计时等核心体验更顺畅，加载更快，卡顿感明显下降。

- 兼容与修复：修复了若干已知问题，提升了不同机型上的兼容性和电池友好度。

对你有什么好处

- 更连贯的冥想体验，不必频繁重启或遇到播放中断。

- 操作更顺手进入课程/静坐时等待时间更短。

- 更少兼容问题，旧机或较新系统上也更稳。

是否值得更新？

强烈建议更新尤其是如果你之前遇到过卡顿、崩溃或播放中断问题。更新包通常体积小，安装后能立刻感受到更稳定的使用体验。

遇到问题

更新后若发现异常，建议先重启应用或重启手机；仍有问题可以通过应用内反馈或本站评论区告诉我们，我们会帮你跟进。