不做手机控

不做手机控app是款专门用来帮助大家摆脱手机依赖的工具。功能挺强的，界面也很简洁清晰，让人使用起来感觉不错。你可以设置番茄工作法，每当开始工作一段时间，软件就会自动锁住屏幕，让你没办法随便抢时间玩手机，直到时间到了才能继续。监督模式会监控你的使用时间，你超了设定的时长，它也会把你锁住，真有种被迫放下手机的感觉。还有睡眠模式，在规定的时间段内，也能帮你规避手机诱惑，养成早睡早起的好习惯。它就是个帮助你管理时间，戒掉手机瘾的小帮手，特别适合总想玩手机的人。

应用特色

【功能多样】

- 强大的手机管理功能，提供自定义设置和多种工具，帮助摆脱手机成瘾。

- 可以制定学习和休息时间，结合番茄工作法，提高专注度与效率。

【监督机制】

- 灵活设置每个应用的使用限制，一键锁机模式屏蔽干扰，保证专注学习或工作。

- 地方性限制例如累计玩机时间，让每日规划更具规律性。

【任务规划】

- 设定早睡早起等生活习惯，自动提醒和执行任务，促使作息正常化。

- 支持打卡功能，通过趣味动画增强打卡体验，鼓励坚持养成好习惯。

【数据统计】

- 每日与每周的使用情况汇总，分析时间去向，判断自律进展。

- 详细的使用时间记录，可以查看具体的使用情况，支持导出数据。

【互动与激励】

- 可以创建房间与朋友相互监督，共同努力提升自律性。

- 设立戒机保证金制度，自定义约束条件，增加自我管理的动力。

【环境优化】

- 丰富的白噪音音频可以自由组合，助力稳定心态，提升注意力。

- 提供电子木鱼功能，增添一些趣味性，促进心理放松。

不做手机控锁机强度设置方式

1、点击右下角的我的

2、然后选择锁机设置

3、在设置页面选择锁机强度

4、最后根据自己的需求调整即可

小编点评

系统会自动的统计你的手机使用时长，对手机使用的时间有着精准的把握，再也不用沉迷于手机，自控能力也得到了更好的提升，工作，学习，都有着更好的效率，全身心的投入到工作学习当中，不一样的受任何的影响，让你的专注力也得到我也提升，平台还有非常多的配音任务，可以带给你更多的选择，不管想要什么样的音效，都可以轻松的完成，所有的数据都会保存在云端，让用户有着更加精准的分析。

更新日志：

不做手机控 6.0.8.3 小更新来了——主要是把自律工具稳一稳，修了几个会让人抓狂的小问题。

更新亮点和对你的好处：

- 自律功能更完善：监督玩手机、定时番茄计时器、强力锁手机和早睡功能都做了优化，日常专注、减少刷手机、按时睡觉会更好用、更顺手。

- 启动条件里的定位更可靠：如果你有用到“到某地自动开始/结束”这类规则，现在触发成功率更高，不容易漏掉或误触。

- 优惠券显示问题修复：界面里错乱或消失的优惠券现在应该能正常看到，不会影响你领取/使用。

- 番茄任务逻辑修复：之前如果在番茄计时中插入一个结束时间更早的任务，可能会导致正在进行的任务被提前结束，这次修好了，专注流程不会被莫名打断。

是否值得更新？

推荐更新。这个版本主要提升了稳定性和使用体验，尤其是靠位置触发的规则、番茄计时的准确性和优惠券显示，都是日常会碰到的问题，升级后更省心。

安装建议：有使用定位触发或番茄计时的朋友更建议立刻更新；普通用户也可以尽快更新以避免遇到已修复的问题。